“一口吃不成健康，但一桌好饭能为身体筑起防线”，这句流传在街坊邻里间的俗语，道出了饮食与健康的密切关联。在谈癌色变的当下，除了规范治疗，怎么吃才能降低肿瘤风险？济南君心肿瘤医院作为专注肿瘤防治的专业机构，今天就为大家科普6种常见的抗癌食物，...

你是否有这样的经历？早晨醒来，第一件事就是摸索着戴上眼镜；户外运动时，眼镜就像个“小麻烦”，阻碍你全身心沉浸在美好体验中；长时间对着电脑，镜片的折射让你眼睛倍感不适；精心化好美美的妆容，眼镜却在鼻梁上留下深深的印痕……这些，或许就是成年人戴...

新学期刚开始，许多家长发现孩子总是抱怨牙疼，甚至有的孩子被误认为是“开学焦虑”在作怪。但实际上，这种疼痛背后可能隐藏着更深层次的口腔健康问题。一到换季或开学时，孩子因饮食习惯、作息时间的改变或学习压力的增加，可能会加重口腔炎症或引发龋齿问题...

开学季常常被称为“生病季”近期，孩子们将重返校园有的孩子抵抗力差，一开学特别容易生病换季不生病首选医可畅对抗流感可“畅”呼吸这让家长们忧心忡忡不生病母慈子孝，一生病鸡飞狗跳。看着孩子被病痛折磨痛苦的样子做家长的只能干着急真的是“病在儿身，痛...

进入9月，夏秋换季昼夜温差加大，人员流动性和聚集性显著增加，这些都为传染病的传播提供了可乘之机。在这种背景下，新冠、感冒等疾病的防控再次成为公众关注焦点。据悉，近日各大医院呼吸科就诊量呈现上升趋势，有很多患者误将新冠感染视作普通感冒而采用相...

眼是最重要的感觉器官，从外界获取的信息约有90%来自视觉，当视觉健康出现问题，引起视力下降、视物变形、视野缺损等视功能受损症状，会严重影响我们进行精细工作，准确判断物体距离、位置、大小的能力，因此眼健康保护也成为我们现代人关注的重要话题之一...

10月8日是二十四节气中的寒露。国家卫生健康委邀请有关专家介绍“时令节气与健康”有关情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，寒露标志着深秋已至，天气逐渐由凉爽向寒冷过渡。此时昼夜温差变得更大，呼吸道传染病防治和心脑血管健康成为重...

相信很多人都喜欢吃鸡翅膀，不过又不知道怎么做，感觉做起来太复杂了，而且也不一定好吃，下面就来为大家介绍一下如何制作鸡翅膀，这样做很好吃哦。如何制作鸡翅膀一，蒜香鸡翅蒜香鸡翅膀材料：鸡翅6~8只，蒜瓣5个，糖1勺，盐1/3勺，料酒2勺，酱油2...

最近病房里住院的肝硬化患者比较多，有几例是因为在家里饮食不当导致消化道出血才住院的，病人比较紧张，家属也后悔是因为没有护理好才出现了本应该避免的事情。许多家属反复询问关于这类患者的饮食该注意什么？对肝硬化患者的饮食要强调因人而异，也就是通常...

牙口好才能享受各种美味，可你知道吗？有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。下面为大家介绍最毁牙的九个习惯，大家可要注意哦。1、大口啃苹果。美国口腔正畸学医师协会会长约翰·布扎托博士称，尽量避免直接用牙啃苹果和胡萝卜等硬脆果蔬，它们是引起牙隐裂最大...

现在人们的生活压力越来越大，很多工作者都会出现睡眠不规律的情况，有的时候加班到凌晨都不睡觉，早上的时候还要早早的起床，其实这样对身体的影响是比较大的。养成一个规律的作息对身体的好处是比较多的，而且也可以提高第二天的工作效率。规律作息有什么好...

近日，美国《预防》杂志刊登了保健专家杰夫·克萨的文章，为人们推荐了14个一分钟内就能完成的小方法。只要你每隔几天选一个执行，就能保持身体健康。1、伸伸腿给膝盖做润滑。如果你整天坐在办公室里，膝关节就会缺乏关节液这种“润滑剂”，容易导致膝盖疼...